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东莞市荣健公共设施工程有限公司

主营: 室外健身器材,户外儿童滑梯,运动场地施工

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东莞市荣健公共设施工程有限公司
第7年 |    
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宁都室外体育器材信息推荐

询盘留言|投诉|申领|删除 产品编号:332546597                    更新时间:2020-09-29
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  • 主营业务:室外健身器材,户外儿童滑梯,运动场地施工
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荣健体育室外体育器材健身知识:肌肉收缩方式之拉长收缩

1.什么是拉长收缩:当肌肉收缩所产生的张力小于外力时,肌肉积极收缩但被拉长,这种收缩形式被称为拉长收缩。拉长收缩时肌肉起止点逐渐远离,又称离心收缩。

2.拉长收缩的特点:肌肉收缩产生的张力方向与阻力相反,肌肉做负功。3意义:在人体运动中拉长收缩起着制动、减速和克服重力等作用。

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